A Semana das Portas Abertas da FICA Moscou.
Что:«Неделя открытых дверей ФИКА Москва».
Когда: 4-9 апреля 2011.
Где: FICA Moscou, Salão do Sul.
фотографии смотрите в разделе Фото | Фото группы FICA Moscou
В начале апреля прошла Неделя открытых дверей (A Semana das Portas Abertas) – семинар по капоэйре ангола. Ее организовала группа ФИКА Москва и провел Имах, лидер группы FICA Moscou Salão do Sul.
Это было интересное событие, было все – и музыка, и движения капоэйры, и рода, и общение. Чего-то больше, чего-то меньше, но, в общем и целом, позанимались в очень хорошей компании гостей из разных групп, и каждый, наверное, открыл для себя что-то новое.
На музыкальных классах не только поиграли от души на беримбау и попели песни, но и поотрабатывали самую-самую базу (чего греха таить, не у всех она получается хорошо, особенно у начинающих) – звуки «Тин», «Тон» и «Чи-чи», так чтобы они получались членораздельные.
Смотрели видео с играми (jogo) и комментариями Имаха по поводу ритуалов в роде капоэйры ангола, коих на видео было множество, и вообще происходящего на экране с точки зрения взаимоотношений игроков.
На физических классах тренировались «до упаду», было отличное настроение и хорошая движуха! Охватили очень многое – от самых простых движений, до сложных и тонких хитростей!
Успели несколько раз поиграть – и на самих занятиях и в роде!
И еще лекция о капоэйре, которая была очень удачной, потому что лично у меня она вызвала много комментариев, своих размышлений, которыми захотелось поделиться.
В общем – всем спасибо, кто присутствовал и участвовал! Отлично потренировались!Вот что говорят участники этого события:
Лена Cutia (FICA Moscou): Здравствуй, Имах.
Хочу поблагодарить тебя за эту неделю занятий, пусть я побывала, к сожалению, всего на трех, мне очень понравилось. Конечно, опыта у меня пока очень мало и поэтому многое не получалось, но мне было очень полезно посмотреть, что такое Капоэйра Ангола. На тренировках в моей школе нам, наоборот, говорят все делать на инерции и ни в коем случае эту инерцию не терять при выполнении ударов во фронтальной плоскости, поворотов, закруток и тд и тп. Именно поэтому мне очень понравилось делать все медленно, поначалу не понимаешь вообще, что-куда-чего, так как инерции нет, и она тебя не движет сама, приходиться думать. Потом постепенно начинает доходить до тебя и приходит понимание того, что ты делаешь. Даже на своих тренировках, я поняла, что теперь гораздо больше думаю о том, как и что я делаю. Я не просто повторяю движение за инструктором, а понимаю, почему именно так, а не иначе надо делать. А при выполнении связок если инерция вдруг потеряна, все равно соображаю быстро, в какую сторону двигаться дальше. Очень информативно все и за детальные объяснения буквально каждого движение огромное спасибо.
Также отдельное спасибо хочется сказать за атмосферу на занятиях. Помниться в понедельник, когда мы только начали выполнять жингу, ты подошел ко мне и сказал, что я вся очень зажатая и напряженная. Это факт. В таком напряжении проходит в моей группе практически каждая тренировка. Даже побывав у тебя на трех занятиях, я расслабилась. Избавилась от какого-то стрессового состояния, которое накопилось. Поприбавилось уверенности в своих силах. Так что за это тоже огромное спасибо.
Пятничная тренировка получилась для меня чересчур тяжелой физически, но все равно также очень понравилась. Музыкальная часть тоже) Впервые держала в руках беримбау, его музыка завораживает. С песнями конечно косяк мой, но так как у нас мы не поем, буду стараться развивать это отдельно, как-то просвещать себя на тему песен в капоэйре. По крайней мере, я против песен ничего не имею. Спасибо также за книгу, прочитала ее сходу за один день, много информации, надо все как-то осмыслить, но уже сейчас скажу, что я изменила свое мнение о Капоэйре в целом. Раньше, когда я только пришла первый раз (ну, всего 3 месяца назад, в общем-то, опыт небольшой), я была уверена – «акробатика, быстрый темп это все так красиво, хочу вот именно так уметь». Когда мы в среду посмотрели видео с участием Великих Анголейро, я была потрясена их пластикой, красотой именно взаимодействия – каждое движение одного из игроков перетекает в движение другого, это только диалог и никак иначе. И очень понравилось, что именно здесь столько всяких хитростей – когда человек полулежит в скрючившемся состоянии, никак не ожидаешь, что он может вдруг резко ударить. Все-таки у нас этого меньше. Когда удары все высокие и ты движешься «поверху», часто стоишь в удобной стойке, тут и так понятно, что скорее всего прилетит удар.
В общем, голова от количества новой информации пухнет, но это даже к лучшему) Буду развиваться дальше, думаю, что как только у меня появится такая возможность, возможно летом, я приду к вам заниматься в группу. Огромное спасибо еще раз за все.Лео (FICA Moscou):
Ну что, она прошла !!) И было круто, я считаю. Сам был на 3-х из 6-ти дней и очень понравилось. Новичков в капоэйре было минимум, зато пришли люди из других групп (Палмарис, ФКР, Реал капоэйра, Аше, Со капоэйра, Агва Дорада) и было интересно общаться. Считаю задачу-минимум этого мероприятия выполненной !) Урра !!
И заключительная рода, она же первая в зале на Каховской, на мой взгляд, была хорошая. Прямо как рассказывал Алексей, вернувшись из Бразилии, беримбау рвались через каждые 15 минут ;))) Ну может 20 ) До полного исчезновения араме) Я не считаю это признаком крутой роды, просто как факт ;)
Спасибо всем, кто приложил руку к организации этого мероприятия ! Ждём семинар с мештре Кобра Манса!!!Олег Дбар (новый участник): Привет Има. Спасибо тебе за неделю тренировок. Я получил много информации и впечатлений. Очень интересная программа занятий. Узнал много нового о капоэйре ангола, что изменило мой взгляд на капоэйру в целом. Олег Дбар.
P.S. Жди меня в гости.
Дима Toupeira (FICA Moscou): Очень понравились музыкальные классы предпоследний и последний, когда мы отрабатывали Тин, Тон и Чи-чи. Для начинающих - самое то! Говорю это как начинающий - у меня после этого класса стало получаться Чи-чи.=) Вообще музыкальные классы по-моему все хорошо прошли, и песни попели простые, и твоего внимания всем хватило.
Насчет просмотра фильма. Технические неполадки преодолены были весьма изящно. =)
Видео было интересное, красивое, правда, не всегда понятно было, что произошло или что происходит. Насколько я помню, это были моменты, связанные с различными ритуалами в самой роде. Иногда не хватало объяснения происходящего. После видео вопросы оставались, но задать получилось не все, потому что часть вопросов я забыл. Так у меня до сих пор есть вопрос про выкуп, который я то забываю, то вспоминаю.=)
Физические классы. Самое приятное было - выполнять то, что уже получается, например, меа-луа или эшкива!=)) Это очень здорово, чувствовать, что что-то получается! Спустя три месяца или в первый день – не суть важно. Год назад я смотрел видео о капоэйре на ютубе и для меня это было вообще нечто запредельное... А в пятницу ты был суров! Я думал у меня от бесконечных ау плечи будут болеть неделю. Но ничего, все на месте и не болит.))
Было жалко, что не успели поиграть в среду! Настроение было игровое! =) Кстати, игра очень заряжает! Даже во время разминки, когда мы играем с Антонио – в этом много энергии. Что уж говорить про роду! Участие в процессе - игра на реку-реку, к примеру, и наблюдение за игрой – в этом куча энергии! Поэтому в четверг, когда мы играли просто – без роды все равно было здорово! Движуха с партнером, это классно. Или когда ты стоишь и наблюдаешь игру не на экране, а вживую и понимаешь – «если буду заниматься, смогу так же! Ибо кое-что у меня УЖЕ получается!»
Лекция про капоэйру, на мой взгляд, удачная, интересная, потому что лично у меня она вызвала много комментариев, своих размышлений, которыми захотелось поделиться. Особенно это касалось темы «Капоэйра дает больше, чем мы можем взять». Но минус - недостаток времени! Не хватало времени на обсуждение. Это вообще основной бич прошедшей недели – дефицит времени.
А в целом все прошло круто! Появились новые участники. Появились новые знакомства! У меня просят фотки.=) Я уверен, что есть люди, которые, не попав на этот эвент, уже думают пойти на следующий.Авторы пожелали быть неизвестными:
Тяжело по началу, но захватывающе интересно! Благодарю.
Имах – магнит на все 100% AXE!
---------------------------------------------------------------------------------- вернуться/volta